1712

Door de maatregelen in kader van het coronavirus, staat onze wereld een beetje op zijn kop. Dit heeft gevolgen op vlak van economie, maar ook op vlak van ons mentaal welzijn. Onderstaand enkele tips die je kunnen helpen. 

Conflicten vermijden

Tip 1: zorg voor structuur, voor jezelf en elkaar.

Tip 2: word je boos? Uit je gevoelens. 

Tip 3: Bespreek spanningen en conflicten.

Tip 4: druk op de pauzeknop.

Tip 5: Zoek steun of hulp.